За семейството » Третата възраст
Рецепта за дълголетие на 130-годишна жена
Доколкото си спомням моята майка никога не е търсила лекар и е решавала сама всичките си проблеми - с гордост разказва 110-годишен жител на селцето Халилела, разположено в района на Елбрус, Северозападен Иран.
Иранецът наистина има с какво да се похвали. Неговата майка навършила 130-годишна възраст.Тя била още в добро здраве, изключително активна, както и преди се занимавала с домакинска работа.
През дългия си живот жената родила 10 сина, най-малкият от които бил на 61 години, и много дъщери. Възрастната жена имала 200 внука, но не помнила напълно техния брой, и дори нямала представа колко правнука и правнучки са се родили.
Тайната на дълголетието на неговата майка се крие в планинския въздух и в храната, съставена най-вече от млечни продукти и зеленчуци, а също и във физическата й активност – споделя пред журналисти 110-годишният син, който неотклонно следва съветите на своята майка.
