* Той ни е завещан за укрепване на тялото, възраждане на духа и душевна хармония

* В житото се крият най-мощните и благородни сили за живота

През зимата, когато нямаме достатъчно пресни плодове и зеленчуци, в организма се натрупват известни мазнини, утайки и отрови, от които е хубаво да се очистим, за да можем да се ползваме пълноценно от пролетните възрастващи слънчеви енергии. Това пречистване може да се извърши и с житния режим, препоръчан от Учителя Петър Дънов.

Житният режим се прави през февруари и започва при намаляваща Луна, когато организмът най-добре се очиства, и трае общо 10 дни. Според Библията Бог създаде Слънцето и природата на четвъртия ден и този ден е Сряда – именно тогава е най-подходящият ден за започването на житния режим от сутринта. А се завършва в петък, който е Шестият ден от Сътворението – петък, тогава Бог създаде и Човека. През тази година времетраенето на житния режим е от 27 февруари, сряда, до 8 март, петък.

За провеждане на житния режим е необходимо да се набавят: 1 кг жито, 1 кг пчелен мед, 90 ореха, 30 ябълки и 1 лимон. Преди започването желателно е

да се очисти дебелото черво с помощта на клизма или очистително

(майчин лист, зърнастец, рициново масло, Шанкха Пракшалана, глауберова сол и др.)

Когато се започне режимът в сряда, 27 февруари сутринта, се произнася формулата: „Божията любов носи изобилния и пълен живот“ 3 пъти. След това се казва формулата за житния режим: „Господи, приеми ме в лечебницата на природата за десет дни“ – също 3 пъти. Тази формула се казва само веднъж при започване на житния режим, а първата се произнася при всяко хранене.

От вечерта добре се измива 100 г жито и се накисва в чаша с вода. (Ако човек има проблеми със зъбите, вечерта това количество жито може да се свари и да се остави да се запари до сутринта на топло място, за да може да разцъфти и да се дъвче лесно). Това количество жито се разделя на три равни части за закуска, обед и вечеря. Всяка порция се дъвче много добре, докато стане на каша в устата. Ако житото не се дъвче добре, възможно е то да предизвика болки в стомаха и неразположение в червата. Заедно с това се изяждат по 1 ябълка за тониране на нервите, по 3 ореха за усилване и подхранване на мозъка и по една лъжичка мед за регулиране на стомаха. А житото е за сърцето. Два часа след храненето може да се пие вода, най-добре изворна, като в чашата се капва по няколко капки лимон.

Нищо друго не се консумира.

Когато се яде ябълката, семките се събират, броят се и се запазват, а през пролетта се посяват в земята. Сутрин се закусва след изгрев Слънце, а се вечеря след залеза.

На десетия ден, петък, 8 март се отпоства с ангелска супа, направена от картофи, вода, сол и магданоз. В готовата супа преди поднасянето се слагат лимон и черен пипер. Яде се с хляб. След това в продължение на три дена се яде лека, вегетарианска храна, най-вече ангелска супа, и постепенно се преминава към обща храна.

Петър Дънов още съветва: „Добре е човек да започне пост или житен режим, когато се намира в най-тягостно състояние на душата и духа или има най-големи противоречия и страдания.“ И още един негов съвет – по време на житния пост човек да помага на хора, затруднени в живота.