Усмихвай се по време на ученето. Усмихвай се на отделните органи, които се съпротивляват на новите идеи. Например, ако сърцето не иска да е възприемчиво и отворено, усмихни му се, за да стане радостно и щастливо по време на ученето. Ако в черния дроб се е натрупал прекомерно много гняв, който пречи на виждането, усмихвай се, докато се отвори.

Нека ръцете, краката, главата, гърдите, очите, носа, устата, ушите и тъй нататък бъдат включени в ученето чрез своето действие. Например, ако усвояваш работа с компютър, дай възможност на себе си да действаш или си представи, че ти си компютърът. Влез в него и го разгадай; използвай ръцете, очите, ушите и пр. и нека всички те бъдат в контакт с това, което учиш.

Усмихни се на сетивата и нека те се отворят и се почувстват леки и щастливи за това, че учат. Започни с погледа, през слуха, обонянието, кинестетичното усещане и вкуса. Представяй си или включвай това, което учиш, в погледа за начина, по който то изглежда, в слуха за това как звучи и обонянието за това какъв мирис има и тъй нататък.

Използвай метафори от всекидневния си живот, които познаваш най-много. Например, ако си градинар или обичаш цветята, можеш да свържеш това, което учиш, с нещата от градината или с цветята. Ако си ловец, превърни нещата, които учиш, в животни.

Включи цялото си същество в ученето. Ангажирай цялата си система – сетивна, органите, ръцете и пр. Усмихни им се; кажи им, че ги обичаш и искаш те да се включат.

Усмивката е най-мощната енергия от личната сила. Когато си релаксиран и спокоен, и се усмихваш, можеш да поддържаш енергията в нейния връх и винаги да си готов да действаш. Равнището на енергията винаги е било основният ключ към всичко.

Когато равнището на енергията се повиши, ще притежаваш повече енергия за подобряване на ученето си. И ще притежаваш по-голяма гъвкавост в действията си и ще знаеш по-добре какво искаш и как да го постигнеш.

Монтак ЧИЯ