Йога » Йога
Какво означава думата йога
Думата Йога означава на санскритски свързвам или съюз. Йога не е религия, а представлява система от методи за физическо, умствено и духовно развитие. Тя е възникнала преди повече от 5 000 г. в Индия. За първи път Йога е била описана и систематизирана от великия учен Патанджали (около II в. пр. н. е.). Дотогова учението е било предавано устно: от учители на ученици.
